Karin

Karin

Hoe mediteren mijn leven veranderde

Tot ik zo midden dertig was, leed ik aan hevige migraine-aanvallen. Op het hoogtepunt was het bijna wekelijks raak. Als je het niet kent, is nauwelijks voor te stellen hoe pijn dat doet, hoe het je totaal uitschakelt en hoe…

Drie zielsmissie-mythen doorgeprikt

Laatst had ik een zeer ongeruste vrouw aan de telefoon. Ze was ‘al’ 36 en had het idee dat ze haar zielsmissie aan het mislopen was. Ze was thuis komen te zitten met een burnout en had daaruit geconcludeerd dat…

Hoe weet je of je ziel spreekt?

De ziel is voor mij iets heel vanzelfsprekends. Ik groeide op als protestants meisje, en dan wordt de ziel je als het ware met de paplepel ingegoten. Wat ik alleen altijd heel raar vond, was dat ze je in de…

Knutselen werkt niet

Eén van mijn klanten vertelde me dat ze zo ongelooflijk moe was. Eigenlijk vertellen best veel van mijn klanten me dat. Ze hebben veel op hun bordje. Drukke, veeleisende baan. Kinderen waar steeds wat mee is. Ouder wordende ouders die…

Het simpele (maar niet makkelijke) geheim van geluk

Je hebt vast, net als ik, veel wensen. Materiële en immateriële. En uiteindelijk, als je kijkt wat er onder ál die wensen verstopt zit, kan ik dat denk ik zonder problemen samenvatten als: gelukkig zijn. Als mijn partner attenter is…

Waar haal je moed vandaan?

Het is niet voor het eerst dat ik het zeg: we zijn overlevers. Dat wij hier nu zijn, betekent dat onze voorouders fantastische overlevers waren. En dus dat het overlevingssysteem in ons brein geweldig goed ontwikkeld is. Een beetje té.…

Raar of mislukt? Welnee, je meet verkeerd

Gezakt voor een tentamen, relatiestatus ‘it’s complicated’ en geen geld voor nieuwe kleren omdat ze op het moment weinig verdient en ze een therapeut betaalt om een trauma uit haar verleden te verwerken. Ze voelt zich een mislukkeling, vertelt ze…