Categorie Wijsheid

Macht? Ik? Neeeee

We zaten in een grote cirkel. Frisse eerstejaarsstudenten counseling. Ons eerste trainingsweekend, we mochten allemaal een engelenkaartje trekken. Ik was een groentje op het gebied van bewustzijnsontwikkeling, spiritualiteit en esoterie. Kaartjes trekken was een nieuw avontuur. Prachtige woorden kwamen voorbij:…

1-stappenplan naar geluk

Mensen houden van stappenplannen. Je huis aan kant in drie stappen. Vind je droombaan in zes eenvoudige stappen. Vijf stappen naar een stressvrij leven. In tijdschriften, op internet, in cursusland: het wemelt van de stappenplannen. Het zijn er altijd maar…

Mindfulness of paracetamol?

Toen ik onlangs een ochtend les gaf over mindfulness aan professionals in de hulpverlening, kwam er een vraag over accepteren. Eén van de studenten was die dag met hoofdpijn opgestaan. Ze had zich voorbereid op de les, had de literatuur…